Psihoterapie individuală

În cadrul ședințelor de psihoterapie individuală, unul din terapeuții noștri, ales de tine, te va ajuta sa te (re)descoperi pentru a face față dificultăților cu care te confrunți și a trai viața pe care ți-o dorești.

Psihoterapia individuală te aduce față în față cu terapeutul și împreună, într-un mediu sigur, bazat pe încredere și confidențialitate, veți discuta despre situația pentru care ai cerut sprijin.

Astfel de situații pot fi cele care țin de îmbunătățirea calității vieții, precum:

• Gestionarea stresului;
• Creșterea încrederii în sine;
• Conflicte sau dificultăți în relațiile de cuplu sau de familie;
• Pierderea cuiva drag;
• Divorțul;
• Boala ta sau a unui membru al familiei;
• Dificultăți în relația cu copilul tău;
• Anxietate;
• Depresie;
• Tulburări alimentare;
• Consum de substanțe;
• Procrastinare;
• Dorința de autocunoaștere și dezvoltare personală;

Frecventa ședințelor individuale de psihoterapie o stabilești împreună cu terapeutul